Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
verbolisa
Journal
03 Aug 17
verbolisa's Journal, 03 Aug 17
verbolisa's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Уже долгое время не видела на весах цифру меньше 110... Это что-то 😍
109.5 kg
Lost so far:
1.1 kg
.
Still to go:
41.5 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 03 August 2017:
850 kcal
Fat: 45.00g | Prot: 35.68g | Carbs: 83.20g.
Breakfast:
Сила Алтая Каша Кедровая, Фамильные Колбасы Сосиски Молочные, Пискаревский Молоко Питьевое Пастеризованное, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское.
Lunch:
Борщ с Курицей, Огурец, Помидоры.
Dinner:
Лук, Помидоры.
Snacks/Other:
Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком.
more...
2811 kcal
Exercise:
ходьба пешком - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
Losing 3.9 kg a Week
3 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
verbolisa's Weight History
View Complete History