|
На завтрак грейпфрут, белки и зелёный чай. Сегодня уже была на пробежке, а в переди ооочень насыщенный день,будем скидывать, что наели за эти три дня
|
300 kcal
|
Fat: 10.83g | Prot: 11.02g | Carbs: 45.64g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Грейпфрут. Lunch: Лимон, Красные Помидоры, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Оливковое Масло, Простоквашино Сметана 10%. Dinner: Апельсин. more...
|
|
2675 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 5 hours, Running - 10/kph - 30 minutes, Resting - 10 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulialulia's Weight History
|