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jaaaa... Kind ist da, Haus gebaut und jetzt auch bezogen, da kann man alte Ziele wieder aufleben lassen.
Zumindest muss nicht dramatisch mehr weg als vorher. :D
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70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1480 kcal
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Fat: 52.45g | Prot: 36.71g | Carbs: 219.17g.
Breakfast: Vollmilch, Kölln Schoko Müsli. Lunch: Apfel, Banane, Süßkirschen, Landliebe Rahm Joghurt Mild 10% Fett. Dinner: Dennree Bio Gemüsefrikadelle, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Other: GutBio Apfelschorle, Trüb, Rapp Johannisbeer-Zitrone, Leitungswasser, Wassermelone. more...
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2454 kcal
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Exercise:
Bicycling (slow) - 18/kph - 1 hour, Nordic Walking - 38 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 45 minutes, Resting - 13 hours and 37 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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