|
Diner😃😃 Gisteren een beetje ongezond, KFC! Beetje kippenborst over, meegenomen. Fel en vettige , knapperige buitenkant weggegooid. Borstfilet met diverse groenten gewokt. Yesss, van ongezond weer een gezonde voeding gemaakt. Lekker....👍
|
1303 kcal
|
Fat: 51.94g | Prot: 75.61g | Carbs: 129.45g.
Breakfast: Tomaten, Komkommer (Geschild), Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Nutella Hazelnootpasta, Jumbo Biologische Pindakaas, Volkoren Pannenkoeken. Lunch: Orangefit Fit Bar, Orangefit Fit Bar, Banaan. Dinner: Croma Bakken en Braden, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), AH Snijbonen, AH Tomaat, Bloemkool, AH Kikkererwten. more...
|
|
3340 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 2 hours, Rowing - 10 minutes, Treadmill - 40 minutes, Resting - 13 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|