Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2017
|
56.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 44.09g | Prot: 110.38g | Carbs: 120.40g.
Breakfast: Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Останкинский Творог 5%, Биомакс Био-Йогурт Натуральный 3,1%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Краснобор Филе Бедра Индейки, Куриное Филе. Dinner: Агуша Кефир 3,2%, Сливы. Snacks/Other: Петрохолод Щербет из Манго, Valio Сыр 5%, Яблоко, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LeriSheri's Weight History
|