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C'était dure et lent cette séance après une alimentation non surveillée ce week-end comme quoi ce qu on mange a vraiment une grosse incidence sur les performances en CAP
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1467 kcal
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Fat: 54.39g | Prot: 158.55g | Carbs: 83.66g.
Breakfast: Carrefour Bio Confiture de Myrtilles, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Oeuf à la Coque, Alpro Lait de Noisettes, Foodspring Sheker Protéines. Lunch: Flan de Courgette, Bavette de Boeuf, Concombre (Pelé). Dinner: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Foodspring Sheker Protéines, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet. Snacks/Other: Benevita CRUNCH, Café. more...
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2992 kcal
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Exercise:
Hiking - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Jessicacha's Weight History
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