Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2017
|
80.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 46.94g | Prot: 101.69g | Carbs: 93.95g.
Breakfast: Nektarynki. Lunch: Piotr i Paweł Fasola Szparagowa Żółta Cała, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Dinner: Bonduelle Fasolka Szparagowa Żółta na Parze, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Jajko Sadzone. Snacks/Other: Iglotex Pierogi z Serem, Słonecznik. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|