|
жир 25,5%
|
59.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 27.09g | Prot: 62.30g | Carbs: 152.71g.
Breakfast: Едим Дома Клубника Замороженная, Леовит Каша Овсяная, Леовит Кофе Капучино. Lunch: Худеем За Неделю Батончик Фруктовый Очищающий Комплекс, Помидоры Черри, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански. Dinner: 4 Сезона Слива, Джюгас Сыр Пармезан, Карнавал Тунец Натуральный Рубленый. Snacks/Other: Худеем За Неделю Шоколадный Пудинг, Фермерское Подворье Биокефир 1%, 4 Сезона Клубника Замороженная, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|