|
|
2030 kcal
|
Fat: 84.86g | Prot: 135.71g | Carbs: 191.37g.
Breakfast: Grøn Te, Kaffe, Hørfrø, Nordic Food Partners Økologisk Chia Frø, Arla Cheasy Skyr med Skovbær, Coop Müsli Mix af Kerner, Frugt og Nødder, Mandler, Vand. Lunch: Bagt eller Stegt Torsk, Grønne Ærter (Frosne), Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt), Blomkål, Tomatsauce, Tomme De Savoie, Agurk (med Skræl), Gulerødder, Blandet Salat, Vand. Dinner: Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Kyllingekød (Stegt, Kogt), Spinat (Hakket eller hele Blade, Frosne). Snacks/Other: Peanut Butter Fudge med Nødder, Spangsberg Flødebolle, Urtete, Kaffe, Twix Chokolade Bar, Faxe Kondi Free, Scone. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mussejka's Weight History
|