Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2017
|
91 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 45.48g | Prot: 95.16g | Carbs: 124.88g.
Breakfast: Сахар, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Приготовленная Квашеная Капуста, Омлет с Молоком. Lunch: Макарун, Шоколадница Капучино, Дикси Слива, Нектарин. Dinner: Копченов Сало Белорусское, Ржаной Хлеб, Красные Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanabel's Weight History
|