Verna1's Journal, 23 Jul 17

Хорошее завершение дня, овощное рагу.

View Diet Calendar, 23 July 2017:
1100 kcal Fat: 26.85g | Prot: 30.77g | Carbs: 194.04g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Редька, Огурец (с Кожурой), Вода, Молодая Морковь. Lunch: Рис, Свежевыжатый Яблочный Сок. Dinner: Свежевыжатый Яблочный Сок, Молодая Морковь, Редька, Овощное Рагу. Snacks/Other: Абрикосовые Косточки, Своя Линия Семечки. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
А можно рецептик? 
23 Jul 17 by member: Olga Kalashnick
Это обычное овощное рагу: лук, морковь, кабачок, помидор, чеснок в таком порядке тушила на сковороде с добавлением воды, соли и приправ. При подаче украсила укропом и кунжутными семечками) Все. 
23 Jul 17 by member: Verna1

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Verna1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.