☢️Sonntag, 23.07.17
Gewicht: 63,5 kg (- 0,1 Kg) Körperfett: 14,00 % (- 0,09 %)
Und wieder geht's nach Hannover mit Freunden zum Geocaching! Wünsche euch allen einen schönes Sonntag! 😉😃🍀
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63.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2326 kcal
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Fat: 99.21g | Prot: 80.02g | Carbs: 282.19g.
Breakfast: Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Lidl Choco Nussa, Sinnack Dinkelbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kühne Gewürzgurken, Kaffee mit Milch, Weich Gekochtes Ei, Gekochtes Eigelb. Lunch: Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Sinnack Dinkelbrötchen, K-Classic Käseaufschnitt Light. Dinner: Pommes Frites, Großer Hamburger. Snacks/Other: Marmelade, Kaffee mit Milch, Marmorkuchen. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Comments
Viel Spaß beim Geocatching in H, lieber Everlost💕
23 Jul 17 by member: AirlineGirl72
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12.456 am 20.7. // 9.429 am 21.7. // 15.882 am 22.7.
23 Jul 17 by member: Cindysmor
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Viel Vergnügen! ➡⬅↩↔⤴⤵🔃🔄😃
23 Jul 17 by member: Luise Freiheit
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23 Jul 17 by member: Ritamine
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5.7. 17033, 6.7. 10238, 7.7. 10518, 8.7. 3537, 9.7. 9250, 10.7. 9941, 11.7. 19395, 12.7. 8993, 13.7. 16540, 14.7. 8741, 15.7. 14027, 16.7. 10015, 17.7. 9795, 18.7. 9586, 19.7. 18800, 20.7. 8953, 21.7. 8382, 22.7. 4248, 23.7. 9941. Endschuldige die Masse an Daten, konnte mit der App keine PM schicken.
23 Jul 17 by member: thomas wh
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Everlost's Weight History
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