|
Кефир + кинза
|
1313 kcal
|
Fat: 39.98g | Prot: 36.78g | Carbs: 210.77g.
Breakfast: Кинза, Кефир 1%. Lunch: Капуста Тушеная без Масла, Салат из Помидоров и Огурцов, Капуста Тушеная без Масла, Гречка Отварная. Dinner: Кефир 1%, Салат из Помидоров и Огурцов, Капуста Тушеная без Масла, Гречка Отварная. Snacks/Other: Безе, Капуста Тушеная без Масла, Гречка Отварная. more...
|
|
3172 kcal
|
Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour, Bike Machine (Cycling) - 20 minutes, Resting - 13 hours and 40 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|