Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2017
|
94 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 55.60g | Prot: 30.48g | Carbs: 160.75g.
Breakfast: Инжирный Персик, Инжирный Персик, Инжирный Персик. Lunch: Варенье, Чай, Чай, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Слобода Майонез, Слобода Майонез, Бутерброд, Бутерброд. Dinner: Миндаль, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Хлеб Черный. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sakina_87's Weight History
|