Jarrodgay's Journal, 20 Jul 17

Volkorenspaghetti met seranoham, trostomaat, gele courgettelint en oude kaas.

View Diet Calendar, 20 July 2017:
1103 kcal Fat: 69.51g | Prot: 93.09g | Carbs: 308.31g.   Breakfast: Valblanc Smeerkaas, Bruine Boterham. Lunch: Hello Fresh Volkoren Couscous, Milsani Volle Yoghurt Framboos. Dinner: Olijfolie, Goudse Kaas, Delhaize Serrano, Bereide Gele Courgette, Sjalotten, Volkoren Spaghetti (Gekookt), Trostomaten. Snacks/Other: Milsani Yoghurt met Kers. more...
2074 kcal Exercise: Desk Work - 6 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
Dit ziet er zo lekker uit!!! 
23 Jul 17 by member: manondedecker
Mag ik dit receptje aub 
01 Aug 17 by member: Steff.ie

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Jarrodgay's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.