Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2017
|
67.7 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 55.63g | Prot: 79.77g | Carbs: 175.89g.
Breakfast: Магнит Банан, Harry's Хлеб Бриошь, Чай с Сахаром, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом. Lunch: Чеснок, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Южный Лаваш, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Огурец (с Кожурой), Свёкла с Чесноком и Майонезом, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Чай с Сахаром, Стерлядь, Уха. Snacks/Other: Тёма Биолакт Кисломолочный Сладкий, Станичные Байки Семечки Жареные, Ветли Печенье Домашнее, Халва, Чай с Сахаром, Сайда Жареная, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
20 Jul 17 by member: lidycik28
|
спасибо) взаимно! я уже за вашими результатами слежу как за своими) так же переживаю)
20 Jul 17 by member: Katreenn
|
спасибо)) я расслабилась,сыночку вчера был годик))с завтрашнего дня,снова в ряду худеющих))
21 Jul 17 by member: lidycik28
|
поздравляю!!! а нашему-30го будет
21 Jul 17 by member: Katreenn
|
23 Jul 17 by member: nastyakomova09
|
Поздравляю всех годовасиков!!!!💋💋💋🎁🌹🌹🌹
23 Jul 17 by member: Олион
|
вот и причина нашего зависания на фс))
24 Jul 17 by member: Katreenn
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katreenn's Weight History
|