Кефир 1% и клетчатка...беее конечно, но надо(((
|
1196 kcal
|
Fat: 29.18g | Prot: 73.12g | Carbs: 166.24g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Молочный Суп. Lunch: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Смешанные Овощи (Замороженные), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Стоп Аппетит, Кефир 1%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya1412's Weight History
|