Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2017
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78.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1665 kcal
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Fat: 77.05g | Prot: 97.61g | Carbs: 134.75g.
Breakfast: Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Rispentomaten, Aldi Fruchtaufstrich Schwarzkirsch, Aldi Magerquark, Pure Fruit Orangensaft, Kaffee mit Milch, Aldi Kürbiskern-Kartoffelbrot. Dinner: Rote Paprika, Möhren, Kohlrabi, Tzatziki, Wiesenhof Marinierte Hähnchenbrustfilets Florenz, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen), Ketchup, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gemischter Salat mit Dressing, Knorr Knoblauch Sauce, Aldi Nackensteaks, Bratwurst. Snacks/Other: Beck's Ice, Lidl Erdbeerschnitte, Süßkirschen, Kaffee mit Milch. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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babydee01's Weight History
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