Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2017
|
92.2 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 98.29g | Prot: 60.44g | Carbs: 114.19g.
Breakfast: Курага, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Чим Чим Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Бантики, Первая Свежесть Котлеты "по-Домашнему". Dinner: Чай с Молоком, Сливочный Сыр, Помидоры, Колбаса Варено-Копченая, Яйцо, Шоколадное Мороженое, Помидоры, Копченов Сало Белорусское. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sennikovanatasha09's Weight History
|