Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2017
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59.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1570 kcal
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Fat: 84.50g | Prot: 117.26g | Carbs: 82.08g.
Breakfast: Tomaten, Aldi Mozzarella Leicht, Aldi Frischkäse-Fass Leichter Genuss, Viva Vital Eiweißbrot, Tee mit Milch. Lunch: Zucchinisuppe. Dinner: Tomaten Fein Gehackt, in Tomatensaft, Hackfleisch Gemischt 50% Weniger Fett, Kochbeutel Reis, Sonnenblumenöl, Zwiebeln, Klare Gemüsebrühe, Gouda Jung, Gurke (mit Schale), Gekochte Karotten. Snacks/Other: Aldi Mozzarella Leicht, Kaffee mit Milch. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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JohannaK.'s Weight History
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