Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2017
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 73.13g | Prot: 44.62g | Carbs: 158.26g.
Breakfast: Сыр Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Лента Хлопья Гречневые, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Арбуз, Соленые Огурцы с Укропом, Колбаса Варено-Копченая, Черкизовский Сальчичон, Хлеб Бородинский. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Юбилейное Утреннее Мультизлаковое, Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina_step's Weight History
|