Exequit's Journal, 10 Jul 17

Ленивые, не ппшные, вегетарианские бутеры с мультизлаковым хлебом, сыром, майонезом, зеленым салатом, луком и помидорами. К сожалению, до фотосессии уцелели только три с половиной образца из пяти. Все вместе по кбжу примерно на 867 / 39 / 51 / 61.

---

3570 kcal

Fat: 127.18g | Prot: 163.14g | Carbs: 440.28g.   Breakfast: АМА Трубочка с Кремом, Мёд, Фундук, Клубника, Абрикосы, Молоко (Цельное Молоко), Nordic Каша 4 Злака, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки. Lunch: Глобус Сыр Белая Русь, Barilla Bavette N.13. Dinner: Глобус Сыр Белая Русь, Куриный Суп Лапша, Глобус Хлеб Чемпион, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Творог 5%, Молоко (Цельное Молоко). Snacks/Other: Now Omega-3. more...