|
Перед самогоном
|
117 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
823 kcal
|
Fat: 32.61g | Prot: 81.89g | Carbs: 51.78g.
Breakfast: Сметана, Блины на Молоке, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Lunch: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Щи с Мясом. Dinner: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bossvoch's Weight History
|