Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2017
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60.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2964 kcal
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Fat: 100.96g | Prot: 94.38g | Carbs: 329.82g.
Breakfast: Sandía, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar. Lunch: Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Yogurt Natural, Copos de Avena, Café con Leche Semi Descremada, Vino Blanco de Mesa, Hacendado Coca de Nuez, Patatas Cocidas. Dinner: Copos de Avena, Café con Leche Semi Descremada, Té (Infusión), Kefir. more...
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steady weight
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Carmenmanz's Weight History
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