Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2017
|
75.3 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1891 kcal
|
Fat: 47.59g | Prot: 96.63g | Carbs: 285.75g.
Breakfast: Персики, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный. Lunch: Персики, Благода Сметана 20%, 6 Соток Сладкая Кукуруза, Меридиан Крабовые Палочки, Помидоры. Dinner: Черешня, Персики, Суп из Говядины. Snacks/Other: Nestle Хлопья Fitness. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|