|
15.3%
|
38.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 36.31g | Prot: 50.26g | Carbs: 175.89g.
Breakfast: 豆乳, ツナサンド. Lunch: サブレ, コーヒー, 味噌汁, ポテトチップス, フレンチサラダドレッシング, ニンジン, スナップえんどう, トマト, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, 卵のサラダ, チキン南蛮, にゅうめん. Snacks/Other: オレンジ. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|