|
уже столько сделано, еще столько сил нужно приложить....
|
68.6 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 53.07g | Prot: 45.63g | Carbs: 113.55g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. Dinner: Ржаной Хлеб, Майонез, Говядина Отварная, Corrado Опята Маринованные, Вареное Яйцо, Зеленый Лук. Snacks/Other: Ржаной Хлеб, Велком Колбаса Домашняя Куриная, Хайнц Детское Печеньице 6 Злаков, Чай с Сахаром, Омлет с Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katreenn's Weight History
|