Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2017
|
61.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
805 kcal
|
Fat: 46.71g | Prot: 33.19g | Carbs: 69.37g.
Breakfast: Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Гречневая Каша, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Глобус Салат Крабовый. Snacks/Other: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7% с Малиной, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Правильные Сладости Сливовые Пастилки. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pino74love's Weight History
|