Marharyta Sokhriakova's Journal, 03 Jul 17

Рис с тунцом, салат 🥗

View Diet Calendar, 03 July 2017:
1458 kcal Fat: 56.43g | Prot: 99.48g | Carbs: 86.02g.   Breakfast: Росток Сухари с Перцем и Семечками, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Простоквашино Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Помидоры Черри, Славия Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Рис Вареный. Dinner: Kartuli Vazi Вино, Лаваш, Славия Сыр Моцарелла, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Окей Лаваш Армянский Тонкий. more...

51 Supporters    Support   

Comments 
Тунец консервированный ? 
03 Jul 17 by member: NataliKartashova
Да 
03 Jul 17 by member: Marharyta Sokhriakova
Простите у Вас проценты БЖУ верно высчитывает? 
03 Jul 17 by member: bygurev
У меня тоже большие сомнения по бжу, особенно когда показан рассвет сахара 
04 Jul 17 by member: Hlom
Рассвет сахара? Я не понимаю, какие сомнения у вас по бжу, напишите подробней. 
04 Jul 17 by member: Marharyta Sokhriakova

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Marharyta Sokhriakova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.