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No sé si esto se publica o queda en saco roto, si se lee.
Gracias a todos por compartir vuestras rutinas de vida sana y entre todos motivarnos mutuamente para estar agusto físicamente.
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60.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1303 kcal
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Fat: 47.73g | Prot: 37.84g | Carbs: 182.07g.
Breakfast: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Mantequilla Light. Lunch: Ñoquis de Papa. Dinner: Chucherías, Pans & Company Bocadillo Pechuga de Pollo, Buckler 0,0 Cerveza. Snacks/Other: Bicentury Sacialis Chocolate Blanco, Hacendado Leche Desnatada, San Miguel Cerveza 0,0. more...
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1640 kcal
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Exercise:
Sitting - 3 hours, Housework - 1 hour, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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