Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2017
|
68.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 58.38g | Prot: 114.56g | Carbs: 95.98g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Сыр Маасдам, Кофе с Сахаром, Hortex Черная Смородина, Агуша Творог Яблоко-Банан. Lunch: Фундук, Кофе с Сахаром, Агуша Творог Яблоко-Банан, Агуша Детский Творог Классический, Куриное Филе. Dinner: Котлета Говяжья, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Сахаром, Сырники Домашние, Сырники Домашние, Курица Вареная. more...
|
Gaining 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rufinaqwe's Weight History
|