Eliza777's Journal, 29 Jun 17


View Diet Calendar, 29 June 2017:
1084 kcal Fat: 34.93g | Prot: 67.32g | Carbs: 128.53g.   Breakfast: Абрикосы, Главпродукт Ягненок Тушеный, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Lunch: Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью, Сибас, Брокколи. Dinner: Азбука Вкуса Хлеб Багет Мини Organic, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Главпродукт Ягненок Тушеный. Snacks/Other: Абрикосы, Слада Зефир Классический, Schardinger Сыр Амадеус 50%, Курскхлеб Хлеб Заварной с Сухофруктами. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
Теперь бы сосчитать все калории, как вы ведёте подсчёт калорий вне дома? 
29 Jun 17 by member: Eliza777
На глаз вес либо беру салат название уже то что в программе вбито а в меню вес 
29 Jun 17 by member: Lese4ka1992
Спасибо 
30 Jun 17 by member: Eliza777

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Eliza777's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.