Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2017
|
56.7 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 46.75g | Prot: 53.40g | Carbs: 121.53g.
Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Кофе с Молоком и Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо, Первая Свежесть Колбаски Гриль "Нежные", Дедовский Хлеб Батон Нарезной. Lunch: Pretto Сыр Рикотта, Вилон Кроллы с Курицей и Грибами, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Первая Свежесть Колбаски Гриль "Нежные". Snacks/Other: Bonduelle Кукуруза Сладкая. more...
|
|
1542 kcal
|
Exercise:
Hiking - 30 minutes, Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Сладкоежкина's Weight History
|