Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2017
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73.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1683 kcal
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Fat: 43.77g | Prot: 61.26g | Carbs: 273.72g.
Breakfast: 헬로깔라 깔라만시 (40ml), 웰지스 바른두유 활력 흑보리, 정관장 홍삼톤 마일드, 바나나. Lunch: 훈제계란, 오이 (껍질 포함), 토마토, 혼합 샐러드 채소, 찐감자, 뉴스킨 프로틴파우더. Dinner: 파인애플식초, 수정과, 막창, 홈플러스 매콤한 낙지볶음밥. Snacks/Other: 파인애플식초, 바나나, 풀무원 아이러브요거트, 코스트코 치즈볼, 서울우유 서울우유, 포스트 콘후레이크. more...
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1935 kcal
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Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 37 minutes, Resting - 16 hours and 23 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Rebeccayhlee's Weight History
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