Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2017
|
69.2 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 65.79g | Prot: 44.40g | Carbs: 149.59g.
Breakfast: Бутерброд с Красной Икрой. Lunch: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Картофель Тушеный с Мясом, Нектарины. Dinner: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным. Snacks/Other: Рот Фронт Конфета Батончик. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
lisenok8181's Weight History
|