|
|
1517 kcal
|
Fat: 75.64g | Prot: 109.78g | Carbs: 98.45g.
Breakfast: Çay (Demlenmiş), Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Menemen. Dinner: Izgara Köfte, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). Snacks/Other: Antep Fıstığı, Şekersiz Türk Kahvesi, Zeytinyağlı Biber Dolması, Açma, Portakal. more...
|
|
3152 kcal
|
Exercise:
Standing - 2 hours, tamir - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Süper gözüküyor ya gerçekten canım Çekti
İftara da 2 saat kala
24 Jun 17 by member: MESUT ÖZBAHÇE
|
mesut Bey özür diliyorum ramazanda paylaşım yapmasam diyorum ama illaki oluyor allah sabir versin ve kabul etsin bu gün son gününüz inşallah yarın sabah sizde bir menemen yapıp yersiniz
24 Jun 17 by member: ustaaksoy
|
Sayın
Ustaaksoy
Kesinlikle Yemeğinizin çok güzel olduğunu belirtmek amacıyla iftara 2 saat kaldığını belirttim yoksa benim açımdan hiçbir sıkıntı yok
Ama inşallah yarın sabah eşime söyliyim de güzel bir melemen yapsın canımın çektiği gerçek tabii ki ama sıkıntı yok üzülmeyin
24 Jun 17 by member: MESUT ÖZBAHÇE
|
24 Jun 17 by member: ustaaksoy
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ustaaksoy's Weight History
|