om~nm's Journal, 22 Jun 17

なかなか🙍リバース後時間経過あり🐜
53.4 kg Lost so far: 1.6 kg.    Still to go: 3.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 June 2017:
1051 kcal Fat: 3.57g | Prot: 47.48g | Carbs: 69.98g.   Dinner: かにかま, アサヒビール もぎたて24時間系, とろろ昆布, ファミリーマート ところてん, マグロの刺身, キリンビール  淡麗グリーンラベル, ネギ, アサヒビール もぎたて24時間系, ミツカン 米酢, 大根おろし. more...
steady weight

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