|
90/72/95
|
57.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 44.25g | Prot: 61.32g | Carbs: 114.17g.
Breakfast: Агрокомплекс Сырники, ISKA Малина Протёртая с Сахаром. Lunch: Плов с Курицей, Магнит Томаты Свежие. Dinner: Шампиньоны Гриль. Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Помидоры, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|