jcarlosmb's Journal, 19 Jun 17

semana 3 cumplida y sigo bajando caleta .... yo crei q iba a ser mas lento ... pero por lo que he leido mientras mas gordo uno este mas kilos se bajan al principio.... igual estoy feliz y cada dia mas sabroson jajsjsjk
97.2 kg Lost so far: 6.8 kg.    Still to go: 17.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 June 2017:
1328 kcal Fat: 46.68g | Prot: 71.25g | Carbs: 140.29g.   Breakfast: Sabu Mani Tostado sin Sal, Nescafé Tradición, Next Leche Cultivada, Colun Quesillo Light. Lunch: Arvejas, Cerveza Normal, Zumo de Limón, Aceite de Oliva, Lechuga, Chuleta de Cerdo Frita. Snacks/Other: Nescafé Tradición, Plátano, Vivo Avena y Quinoa, Colun Leche Descremada en Polvo. more...
Losing 2.4 kg a Week

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Comments 
si men, al tener extra de peso no necesario, el cuerpo libera rápidamente, lo mismo pasa pero de forma invertida cuando uno está muy bajo  
19 Jun 17 by member: franciscoesteban

     
 

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