|
slechte week gehad...... vandaag weer even terug op goede spoor....maar durf morgen niet te wegen ;-(
|
1763 kcal
|
Fat: 46.00g | Prot: 114.15g | Carbs: 217.22g.
Breakfast: Komkommer (met Schil), AH Hummus, AH Avocado Eetrijp, Waldkorn Brood. Lunch: AH Tomatenblokjes in Tomatensap, Courgette, Champignons, Gele Paprika's, Cottage Cheese, Tonijn in Water (uit Blik). Dinner: Tony’s Chocolonely Puur Amandel Zeezout, Alpro Soya Soja Melk Ongezoet, Milsani Skyr, Orangefit Fit Green Protein Vanille, AH Rode Kool met Appel, Valess Vegetarische Schnitzel. Snacks/Other: Amstel Radler 0.0%, AH Zoete Popcorn, AH Hummus, Aldi Fries Roggebrood, Douwe Egberts Chocolademelk uit de Automaat, Marshmallows, AH Watermeloen, AH Wilde Perziken. more...
|
|
 Comments
Ik ook suzanne. Op visite een stuk citroenvlaai en een bruin bolletje gegeten. Ik ga wel wegen, maar weet niet of ik het noteer, of pas woensdag.
19 Jun 17 by member: annemiek rembil
|
Ja, of gewoon een week oversla @annemiek ;-)
19 Jun 17 by member: suzannevdv
|
het is in ieder geval een proces met vallen en opstaan!
19 Jun 17 by member: suzannevdv
|
Dat is het zeker. Omdat het eigenlijk heel goed ging, en dan vandaag dit, dan voel ik me meteen zo zwaar. Morgen opnieuw beter doen.
19 Jun 17 by member: annemiek rembil
|
Kom op dames, morgen is weer een nieuwe dag en dan pakken julie het gewoon weet goed op. Een dipje kan maar niet hierin blijven hangen, jullie waren zo goed bezig 👍👍
19 Jun 17 by member: mariankrousen
|
19 Jun 17 by member: annemiek rembil
|
20 Jun 17 by member: suzannevdv
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
suzannevdv's Weight History
|