Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2017
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2083 kcal
|
Fat: 169.13g | Prot: 103.81g | Carbs: 34.25g.
Breakfast: Tarczyński Kabanosy Wieprzowe z Dodatkiem Wołowiny, Biedronka Masło Ekstra, Majonez, Jajko, Strzałkowo Jogurt Śmietankowy Wiejski, Mlekpol Mleko 3,2%, Kawa (Rozpuszczalna). Lunch: Bio Planet Ekologiczny Olej Kokosowy Virgin, Magnetic Kakao, Bieluch Twaróg Tłusty, Piątnica Śmietana 36%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koliberka's Weight History
|