|
Сегодня на десерт были шоколадные блинчики из цельнозерновой муки с начинкой из творога и клубники. От блинов я не в восторге, получились какие-то слишком плотные.
|
2149 kcal
|
Fat: 73.16g | Prot: 158.79g | Carbs: 199.78g.
Breakfast: Мёд, Протеин "Яблочный Пирог и Заварной Крем" (Myprotein), Блины из Пшеничной Цельнозерновой Муки на Кефире, Овсяное Печенье с Бананом и Протеином, Молоко 3,5% (Penny), Овсяные Хлопья Цельнозерновые (Penny), Яичный Белок. Lunch: Рулет Мясной с Грибами и Сыром. Dinner: Овсяное Печенье с Бананом и Протеином, Оливки Зелёные (Penny), Edeka Куриная Грудка, Макароны Цельнозерновые Био (Kaufland), Протеин "Яблочный Пирог и Заварной Крем" (Myprotein), Абрикосы Сушёные (Farmer's Fruit), Соус Болоньез (Netto). Snacks/Other: Йогурт Натупальный 3,5% (Edeka), Творог Обезжиренный (Edeka), Блины из Пшеничной Цельнозерновой Муки на Кефире, Протеин "Яблочный Пирог и Заварной Крем" (Myprotein), Отруби Ржаные (Ого). more...
|
|
 Comments
Ела сегодня эти блины с мёдом, с мёдом вкуснее чем с творогом и клубникой :)
19 Jun 17 by member: sharipova.nigina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sharipova.nigina's Weight History
|