Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2017
|
61.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 46.67g | Prot: 119.08g | Carbs: 87.02g.
Breakfast: Капучино, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо, Царь Хлопья 4 Злака. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Dinner: Finn Crisp Хлебцы с Чесноком, Капучино, Карусель Сыр Пошехонский 45%, NL International Energy Diet. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga.br78's Weight History
|