|
|
2850 kcal
|
Fat: 124.83g | Prot: 122.68g | Carbs: 303.64g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Чай Несладкий, Магнит Яблоко, Пятерочка Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Чай Несладкий, Салат Овощной с Маслом, Скумбрия Атлантическая, Белый Рис (Длиннозерный). Dinner: Куриные Крылышки с Кожей, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Яблочный Сок, Сметанный Соус, Лаваш Армянский, Елисей Люля Кебаб из Курицы, Творог 18%. more...
|
|
2730 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snegorov74's Weight History
|