|
Салатик в тунцом, шампиньонами и омлетом)) вкуснятина😍
|
1730 kcal
|
Fat: 83.00g | Prot: 114.26g | Carbs: 133.25g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Тунец, Шампиньоны Тушеные, Салат Овощной, Жареный Картофель, Ашан Гуляш из Телятины. Dinner: ПРИНГЛС Чипсы, Картофель (с Кожурой), Салат из Помидоров и Огурцов, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Жареные Орехи Смешанные с Арахисом. more...
|
|
2134 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 8 hours, Housework - 1 hour and 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 5 hours and 30 minutes, Desk Work - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alyona_12921's Weight History
|