Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2017
|
65.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 52.88g | Prot: 111.95g | Carbs: 92.27g.
Breakfast: Кефир 2,5%, Кефир 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Сахаром, Курица Вареная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Клубника, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог (Обезжиренный), Кефир 1%, Кефир 2,5%. Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры, Сыр Маасдам, Сыр Маасдам, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rufinaqwe's Weight History
|