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心機一転!リバース２回
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53.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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498 kcal
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Fat: 5.30g | Prot: 31.50g | Carbs: 52.65g.
Dinner: かにかま, セブンイレブン おでん こんにゃく, ピエトロ ピエトロドレッシンググリーン, ミツカン 米酢, キリンビール 淡麗グリーンラベル, セブンイレブン ところてん, 大根おろし, 鮃, きゅうり. Snacks/Other: DHC フォースコリー, DHC ビタミンB-MIX, トップバリュ さしみこんにゃく. more...
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steady weight
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