Cocktailnase's Journal, 10 Jun 17

Menno ... auch Spinning tut der Ferse nicht gut.
😟

View Diet Calendar, 10 June 2017:
949 kcal Fat: 46.50g | Prot: 44.38g | Carbs: 89.81g.   Breakfast: Voelkel Pink Grapefruit Direktsaft, Aldi Körniger Frischkäse Belight, Darbo Heidelbeere, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Wilhelm Brandenburg Wacholderschinken, Weizenbrötchen. Lunch: Andechser Natur Bio Hirtenkäse, Kattus Schwarze Oliven Entsteint, Strauchtomaten. Snacks/Other: Weizenbrötchen, Böklunder Wienerle. more...

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Comments 
Vielleicht möchte Dein Körper einfach mal Pause haben ... 
10 Jun 17 by member: Ritamine
Ojeee du arme,gute Besserung!  
10 Jun 17 by member: 4711Tessa
Das wird schon wieder. :) 
10 Jun 17 by member: Angy0307
Ist doch Ka##e, ich hoffe das passt bald wieder! 
10 Jun 17 by member: marcothebrain
Vielleicht besser erstmal schonen? 
10 Jun 17 by member: Claudia2305
Fersensporn? Das dauert... gute Besserung!  
10 Jun 17 by member: thu-online
Och nö. Aber Spinning fährt man doch nur auf dem Ballen, deswegen hab ich das trotz Fersensporn machen können. Aber wenn es nicht geht, Cocki, dann musst du eben pausieren. 👆 
10 Jun 17 by member: xVax
Nein kein Fersensporn. Der Ferseballen. Beziehungsweise der Sehnenansatz. X xVax, beim Fahren mit hohem Widerstand und besonders im Stehen muss ich "Drücken und Ziehen". Das bringt genau dort Spannung hin. Lockeres Radeln wie ne Nähmaschine geht aber. Habe mit ner Bekannten deine Stadt touchiert so heute früh 😊 
11 Jun 17 by member: Cocktailnase
... oh ich merke: bin jetzt einen ganzen Tag beschwerdefrei :-) 
12 Jun 17 by member: Cocktailnase
Jipiiihhhh 
12 Jun 17 by member: marcothebrain

     
 

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