Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2017
|
67 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 56.68g | Prot: 54.21g | Carbs: 155.11g.
Breakfast: Сыр Российский, Геркулес Хлеб с Отрубями, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Геркулес Хлеб с Отрубями, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Геркулес Хлеб с Отрубями, Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет или Яичница. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Банан. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Buzu189090's Weight History
|