|
|
2169 kcal
|
Fat: 103.15g | Prot: 169.09g | Carbs: 126.56g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Братья Чебурашкины Кефир 3,6-4,6%. Lunch: Жареная Утка (Кожа не Съедена), Чеснок, Кабачок. Dinner: Рузский Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Ironman Протеиновый Батончик, Клубника, Кофе. more...
|
|
2359 kcal
|
Exercise:
Massage - 1 hour, Силовая - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|